Профиль
Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни
Пигарев Вячеслав
5
"Кето для начинающих: Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни" – это всеобъемлющий и практичный ресурс для всех, кто хочет начать кетогенное путешествие. Эта книга охватывает все основные аспекты кетодиеты, от понимания основ кетоза до планирования питания, решения распространенных проблем
Почему мнемотехника вредит памяти
Бородина Наталья
3
Если вам немного за… и вы жалуетесь на память, то самое плохое, что вы можете сделать – это начать её тренировать. Это я называю "подстегивать дохлую лошадь". Если у человека болит нога, мало кому придёт в голову мысль еще больше нагружать её, а с мозгом мы именно так и поступаем. В этой небольшой к
Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
Юлия Лужковская
306
45
Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечнососудистых и многих других хро
Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней
Лагутина Татьяна Владимировна
32
Вы хотели бы заняться своим здоровьем или постройнеть к лету, но изнурительные диеты не для вас? Тогда вам помогут разгрузочные дни – замечательное средство, которое позволяет очистить и оздоровить организм, не отказы
Письма здоровья: перекись водорода
Алевтина Корзунова
20
Книга освещает вопросы, связанные с терапией при помощи перекиси водорода Перекись водорода является прекрасным источником необходимого организму атомарного кислорода, способствует нормализации окислительновосс
Сами расшифровываем анализы
Елена Погосян
38
Елена Владимировна Погосян Сами расшифровываем анализы © Погосян Е © ООО « Издательство АСТ» От редакции Лабораторные исследования, или анализы, или тесты – дело нужное и важное И для врача, и для пациента Потому что перед ними стоят общие задачи: а) распознать заболевание, то есть поставить диагноз
Как убрать живот
Марина Корпан
804
7
Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнесклубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да Марина Корпан, дипломирова
Зов Вечности
Сант Николай
14
Николай Сант Книга обладаетсильным энергетическим воздействием* Не рекомендуется для людей со слабой психикой Часть первая Глава 1 (жизнь и смерть) Глава 2 (Ратапала сутра) Глава 3 (посм
Травы с омолаживающим эффектом
Юлия Спасская
26
Ю М Спасская, Н А Сарафанова Травы с омолаживающим эффектом Введение Травы, травы, травы… Сколько нужного и полезного они в себе таят! От скольких бед спасают! А главное – они способны замедлять процесс старения нашей кожи Вот о чем будет идти речь в этой книге Однако сначала следует сказать о том,
Вкусно! Полезно! Рецепты семьи Клименко
Андрей Алексеевич Клименко
1
Изысканные салаты, вкуснейшие запеченные блюда из овощей, рыбы и мяса, куриные рулетики, овощное рагу, мидии со сливками и многое другое от одних только названий уже начинают собираться слюнки и появляется желание пойти в ресторан. Но именно поэтому эта книга для Вас! Правильную, полезную и вкусную
Ромашка, цикорий, имбирь в помощь организму
Николаева Юлия Николаевна
30
Ромашка, цикорий и имбирь природные целители, известные еще в древние времена Они обладают уникальными лечебными свойствами и почти не оставляют побочных эффектов В этой книге содержатся подробная информация об эт
Избавление от паразитов лямблий, червей, глистов
Михаил Ингерлейб
828
27
Помимо знакомых нам болезней, вызываемых вирусами и бактериями, человек подвержен еще и атакам паразитов, которые, исподволь подтачивая здоровье, живут в организме человека и не только в кишечнике Они могут успешно р
Обретение Силы: Мужчина и Женщина
Владимир Жикаренцев
893
37
Предисловие Я хочу вернуть мужчине и женщине чувство собственного пола, а вместе с ним и чувство любви. Почему это надо возвращать, у них ведь есть пол? Потому что когдато они его потеряли Люди вс
Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Вадим Лапшичев
40
В В Лапшичев Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки Метод Шичко От редакции Дорогие читатели! Мы предлагаем вам уникальную книгу, написанную человеком, который многие годы помогает людям избавляться от пагубных зависимостей Его «выпускники» навсегда расстаются с пьянст
Секреты красивой и здоровой кожи
Лариса И. Абрикосова
3
Красота это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти показатель благополучия всего организма. Быть красивой и молодо выглядеть можно и нужно! Как этого добиться, расскажет наша книга. В ней даны простые рецепты народной медицины, используя которые в
Диабет. Есть чтобы жить
Татьяна Рыжова
17
Больные сахарным диабетом знают, что это эндокриннообменное заболевание, связанное с недостатком инсулина или снижением его действия Больным этим заболеванием известно, что основные средства лечения инсулин, саха
Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения
Ирина Пигулевская
19
Что делать, если стоит диагноз артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не отчаивайтесь, в этой книге вы найдете простые и эффективные способы лечения этих заболеваний С помощью специальных упраж
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Александр Кугельштадт
8
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вотвот задохнешься.
На