Профиль
Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность
Даркстар Элизия
1
Книга «Тело в гармонии: как достичь и сохранить стройность» представляет собой уникальный подход к теме здорового образа жизни и контроля веса. Автор подробно и доступно рассказывает о том, как правильно подойти к вопросу стройности, какие питательные вещества необходимы для организма, какие физичес
Как научиться шутить
Новик Дмитрий
2
C помощью этой небольшой книги вы научитесь шутить, понимать и создавать смешное.Выдавать остроты налево и направо?Легко, и не никто не порежется!Фраза выше – это, конечно же, каламбур. Понимать и делать такие – это минимум, который вы будете генерировать на лету.А с практикой в Вашей каламбулошной
Эффективная диета при гастрите: вкусные и полезные блюда, которые успокоят и вылечат желудок
Пигарев Вячеслав
7
Лечебная диета – это важный шаг который вы можете сделать, чтобы помочь своему желудку. Эта книга предоставит вам полезную информацию, быстрые советы и ряд питательных и вкусных рецептов, которые помогут вашему желудку. Вы узнаете, как готовить вкусные, а главное полезные блюда, как при обострении г
Английский язык. Такому не учат в школе
Макашов Кирилл
4
Это первая книга от самого молодого и дерзкого препода АНГЛИЙСКОГО языка в Инстаграм. Такому вас точно не учили в школе новый подход к изучению английского языка, с улыбкой и без зубрежки. Книга поможет найти в себе мотивацию, объяснит основы самостоятельных занятий языком. Вы узнаете, как за корот
Секреты здоровья сердца: исцеляющая диета при повышенном холестерине
Пигарев Вячеслав
10
Книга предлагает вдохновляющие и вкусные рецепты для тех, кто стремится поддерживать здоровье сердца через правильное питание. Автор представляет разнообразные и легкие в приготовлении блюда, специально разработанные с учетом контроля холестерина. От сытных завтраков до вдохновляющих ужинов, эта кни
Сантехнические работы своими руками. Уроки домашнего мастера
Евгений Симонов
27
Многие сантехнические работы в доме или квартире можно выполнить самостоятельно Сделать их быстро, эффективно и без ущерба для кошелька поможет эта книга В ней вы найдете нужные теоретические и практические сведени
Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина
Игорь Молодан
29
Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения Всё о правильном поведении в опасных ситуациях Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном
Как выглядеть дорого
Лесникова Ольга
11
Из книги «Как выглядеть дорого» вы узнаете про неочевидные способы создания дорогих образов и этапы построения дорого личного стиля, включая секретные критерии выбора конкретных видов верхней одежды, плечевых и поясных изделий, сочетания тканей, принтов, цветов и аксессуаров. Это сделает ваш образ п
Строим тело легко
Бер Иван
2
Самое емкое и полезное практическое пособие для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой прослойки или накачать мышцы! Не нужно тратить время на пустые обещания и лживую рекламу! Вся информация, которая потребуется, теперь в одном месте! Автор книги чемпион по бодибилдингу, тренер и нутрициолог
Мама, у меня будет книга! Как научиться писать в разных жанрах и найти свой стиль
Коллектив авторов
3
Можно ли написать второго «Гарри Поттера»? Создать историю ужасов, превосходящую мастерство Кинга? Или написать антиутопию, мощнее, чем «1984»? Почему нет? Попробуйте!
«Опыт и пот, вот и вся формула успеха». Так говорят Майя Кучерская и Марина Степнова известные российские писательницы и преподава
Вкусно и сытно 50 рецептов вегетарианского ужина на любой случай
Сабадырь Алексей
3
В этой книге есть все: от сытных и уютных блюд до легких и освежающих блюд. Независимо от того, являетесь ли вы опытным поваром или только начинаете свой вегетарианский путь, эти рецепты обязательно удовлетворят ваши вкусовые рецепторы и заставят вас чувствовать себя удовлетворенными и сытыми.Ридеро
Что делать в экстремальных ситуациях
Виталий Ситников
53
В П Ситников © ООО « Филологическое общество „ СЛОВО“», 2010 Стихийные бедствия Когда природные силы выходят изпод контроля, создается реальная опасность для человека и его жизни В этой главе рассказано, какие меры нужно предпринять, если стихия застала вас врасплох Бури и сильные ветры Ваши действи
Искусство войны, или 9 законов победы
Дмитрий Марыскин
1
В книге описаны 9 главных законов победы древнейшего трактата о войне. Мудрость великого стратега для всех и во все времена.
Мебель для дома своими руками. Приемы работы и подробные чертежи
Хилтон Билл
5
Автор книги "Работы по дереву. Мебель для дома своими руками", столяркраснодеревщик с огромным стажем, щедро делится с читателем своими знаниями и богатым опытом. В книгу включены проекты сосновой мебели в стиле кантри, приемы и хитрости ее изготовления. Каждый проект снабжен подробными чертежами, п
Разведение рыбы, раков и домашней водоплавающей птицы
Задорожная Людмила Александровна
7
Книга расскажет о том, как быстро и по всем правилам оборудовать водоем на приусадебном участке, заселить его рыбой и раками, водоплавающей птицей. Советы и рекомендации помогут вам без особых затрат организовать прибыльное хозяйство, всегда иметь на столе аппетитные блюда из свежей рыбы и мяса птиц
Актерский тренинг по системе Станиславского. Настрой. Состояния. Партнер. Ситуации
Сарабьян Эльвира
141
8
Предлагаемый в этой книге тренинг нужен каждому, кто хочет добиться мастерства в общении любого рода: публичных выступлениях, спорах, дискуссиях, лекциях и в каждодневных беседах между людьми Рекомендуем эту книгу всем, кто хочет получить в руки
Аскетизм
Холл Патрик Дж.
1
Социальный аскетизм модное течение, которое набирает обороты в США и Западной Европе, однако на территории России о нем еще почти никто не слышал.Согласно мнению психологов, такой образ жизни не просто позволяет разобраться в себе и обрести свое призвание, но и избавляет от чувства одиночества.Авто
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Мари Кондо
610
36
Магическая уборка Японское искусство наведения порядка дома и в жизни © Оформление ООО « Издательство « Э», 2015 Предисловие А вам когданибудь приходилось лихорадочно заниматься уборкой – только для того, чтобы обнаружить, что вскоре ваш дом или рабочее место снова загромождается мусором? Если да, п